Главное о депрессии
Существует распространённое мнение, что депрессия — это просто временное снижение настроения, которое постепенно проходит само собой и не требует обращения за помощью…
Наши статьи
Почему нам так сложно меняться?
Каждый из нас хоть раз испытывал желание изменить что-то в себе, в своем образе жизни, в окружающей обстановке…
Почему нам трудно говорить «Нет!»
Нам сложно отделить себя от другого, от наших прошлых отношений и от наших же переживаний на месте другого…
Что такое неврозы?
Для людей со слабыми нервными процессами большое количество жизненных требований и воздействий внешней среды может стать непосильными и вызвать перенапряжение нервных клеток, а, следовательно, и патологическое состояние — невроз.
Можно ли избавиться от неприятных чувств?
Самое частое, с чем мне приходится сталкиваться в работе с людьми в качестве психотерапевта — это со стремлением каждого из нас упростить свою жизнь…
Коучинг и психотерапия – в чем разница?
Так что же такое коучинг? И чем это отличается от психотерапии? Попробуем разобраться.
Зависимость
В нашем обществе быть зависимым не принято. Быть зависимым стыдно. Идеалом является свобода.
Два дня нашей жизни с Нифонтом Долгополовым
Как замечательно, что одна из реальных, а не просто объявленных ценностей нашего центра — постоянное саморазвитие.
