Опять ощущение неуверенности. Трудно принять решение, потому что страшно сделать неправильный выбор. Устал постоянно сомневаться…

Мы живем среди людей, но часто не понимаем, как наше поведение влияет на наши отношения.

Никогда не поздно подарить себе счастливое детство!

Отец гештальт-терапии Фриц Перлз говорил, что она слишком хороша, чтобы не использовать ее для здоровых людей

Вся наша жизнь пронизана чувствами. Они сопровождают наши мысли, ощущения, действия, воспоминания, фантазии…

О стыде трудно говорить, потому что стыдно испытывать стыд и признаваться в этом.

Главное отличие терапевтической группы — это возможность узнавать себя в разных ситуациях. Ведь группа — это «сконцентрированная жизнь».