Бесплатная консультация для родителей
В период изоляции одна из самых непростых и стрессовых ситуаций складывается у родителей.
В период изоляции одна из самых непростых и стрессовых ситуаций складывается у родителей.
Отношения зависят не от того, какие различия есть между людьми, а от того, как люди обходятся с этими различиями. Роберт Резник, гештальт-терапевт, основатель и ведущий тренер Лос-Анжелесского Института Гештальт-терапии.
Сейчас, когда каждый день происходит что-то новое, часто неприятное и тревожное, в режиме самоизоляции особенно важно не потерять связь с реальностью, людьми, жизнью.
Вы сможете попробовать базовые техники управления собственной тревогой, лучше поймете ее причины и разберетесь, в чем вы нуждаетесь, чтобы сделать свою жизнь более комфортной.
Мы часто живем и движемся «на автомате». И не успеваем заметить, насколько качественно проживаем свою жизнь, насколько удовлетворены и счастливы.
Я уверена, что каждый из вас множество раз задавался вопросом: «А может, уже достаточно?!»
Мы приглашаем вас прожить два дня жизни в формате терапии, живого взаимодействия и самоисследования.