Оплата
Меню

Наше тело может быть как помощником и союзником, так и создателем дополнительных трудностей…

Наверняка все могут вспомнить, как в самые ответственные моменты — экзамен, свидание, важная встреча, публичное выступление — тело вдруг «предавало»: подгибались ноги, перехватывало дыхание, дрожал голос, звенело в ушах, начинало тошнить…

Казалось бы, в этот момент так необходимо быть собранным, в ресурсе, а тут — такое…

Наше тело может быть как помощником и союзником, так и создателем дополнительных трудностей. И только мы можем помочь ему стать нашим ресурсом, а не проблемой.

На однодневном тренинге вы узнаете, как связаны наше тело и наше состояние, освоите «лайфхаки» саморегуляции, осознаете свои персональные триггеры, которые провоцируют ваше тело «действовать» против вас, потренируете способы базовой самоподдержки.

Время и дата: 19 января с 11:00 до 18:00

Стоимость участия: 4500 рублей

Запись на группу у администраторов центра: +7 495 649-47-67.

Записаться на тренинг

Вы зарегистрировались на «Однодневный тренинг «Мое тело — друг или предатель?»».
Наши сотрудники свяжутся с вами для подтверждения наличия мест.
До встречи!

Другие мероприятия

Все мероприятия

Терапевтическая группа. Ценность моей жизни

14 марта, 28 марта, 11 апреля, 25 апреля, 16 мая, 30 мая.

Подробнее

Терапевтическая онлайн-группа. «В потоке жизни»

Встречи в zoom по мере набора группы, по четвергам с 18:00 до 20:00

Подробнее