Терапевтическая группа «В шаге друг от друга»

Мы привыкаем жить по инерции. И не часто успеваем остановиться и заметить, насколько комфортно нам с другими людьми?

Кто-то привычно остается подальше, в одиночестве, потому что в близости может быть больно: нас могут бросить, могут ранить или задеть, в ней можно раствориться и потерять свое личное пространство или независимость… Кто-то, наоборот, изо всех сил старается не потерять близость, боясь одиночества с его пустотой и тревогой, и подходит как можно ближе.

Нет «плохой» дистанции. Сложность появляется тогда, когда нам становится некомфортно, а мы все равно остаёмся на месте. Когда хочется близости, а мы не подходим. Или когда уже тесно в отношениях, а мы не отходим.

На группе мы будем пробовать быть в шаге друг от друга и исследовать себя — как мне в этой встрече, чего я хочу от других и как я веду себя при этом? Мы надеемся, что с нашей помощью каждый сможет нащупать для себя дистанцию для комфортной близости с другими и научится получать удовольствие от искреннего общения.

Записаться на тренинг