Будем вместе справляться с тревогой, делиться чувствами и мыслями, чтобы лучше понимать себя и других.
Непрерывно и очень быстро меняется мир — в ответ на это торопливо меняемся мы. Потоки информации, постоянное движение, стремление к успешности, трудность остановиться и почувствовать себя — все это про нашу жизнь сейчас. В таких условиях очень непросто сохранять спокойствие, понимать, чего хочется, куда двигаться дальше и как справляться с переменчивостью мира, сохраняя при этом себя.В результате поднимается много тревоги и страха, появляются растерянность, грусть, апатия.
Мы приглашаем вас в терапевтическую онлайн-группу, чтобы разобраться, как со всем этим адекватно обходиться. Будем вместе справляться с тревогой, делиться чувствами и мыслями, чтобы лучше понимать себя и других. Попробуем восстановить доверие к миру, если его переменчивость украла у вас ощущение безопасности. И, конечно, будем совместно искать способы, как в этом потоке оставаться собой, чувствовать свою жизнь наполненной и сохранять близкие отношения с другими.
Формат: встречи в zoom по мере набора группы, по четвергам с 18:00 до 20:00.
Стоимость одной встречи: 2000 рублей, первые две встречи — открытые.
Подробнее о группе — у Ирины Верещагиной, тел: +7 (968) 472-6598.
Запись на сайте через форму ниже или по телефону +7 (495) 649-47-67 у администратора центра (по факту оплаты первых двух встреч).
Мы приглашаем вас прожить два дня жизни в формате терапии, живого взаимодействия и самоисследования.