Наши статьи
Почему нужна психотерапия
Предмет психотерапии — субъективная психическая реальность человека и её проявления в контакте с окружающим миром и в отношениях с другими людьми.
Сепарация. Первые шаги
Родительская поддержка этого жизненно важного процесса начинается не с принятия отделения взрослых детей, и даже не с — требующего терпения и мужества — проживания формирующейся самостоятельности подростка.
Развитие самоконтроля: как развивать волю?
Хорошая новость для всех нас: зоны мозга, отвечающие за волю и выбор, можно тренировать и развивать так же, как мышцы или сердечно-сосудистую систему!
Ослепительна, несмотря на вес…
Когда мне предложили написать статью на эту тему, волнующую, как оказалось, многих женщин, я мгновенно почувствовала возмущение…
Почему я не люблю себя и меня не любят?
Для тех, кто хочет сделать первый шаг и попробовать увидеть себя без привычного самоедства и критиканства.
Мотивация — где ее взять?!
Что движет нами? Что заставляет вставать по утрам, когда за окном темно, холодно, и «вообще-я-сова»?…
