Анна Синицына

О себе

«В процессе обучения в университете я получила хорошие теоретические знания, но прекрасно понимала, что для терапевтической работы этого катастрофически мало. Я недолго выбирала, в каком направлении мне специализироваться: еще студенткой поняла, что я — гуманистический психолог. Поэтому следующим этапом моего образования был МИГиП (Московский Иститут Гештальта и Психодрамы). За эти 2,5 года я просто влюбилась в гештальт-терапию. Что же именно в этом направлении меня так привлекает?

Всю нашу жизнь мы учимся не встречаться с собой. В процессе психотерапии мы наконец-то можем увидеть свое Я, понять, кто мы есть, что ценим в себе и что отвергаем, а также то, как именно мы это делаем. Гештальт-терапия поможет вам развить в себе внутренние ресурсы, на которые вы можете опираться; вы научитесь выбирать, что для вас полезно, а что разрушает вас и ваши отношения с окружающими.

В отличие от других направлений, в которых часто терапевт становится источником поддержки для клиента, тем самым делая его зависимым, гештальт-терапия позволяет вам развить в себе способность к самоподдержке, а также к осознанному и адекватному принятию поддержки от других. Мой собственный клиентский опыт научил меня тому, что терапия — это не только место, где происходит внутренняя и внешняя работа над собой, над своими способами взаимодействия с окружающими. Для меня это также место, где можно просто отдохнуть, где я ничего никому не должна, где меня принимают такой, какая я есть.

Я искренне восхищаюсь своими клиентами. Ведь, если вы приняли решение пойти к психотерапевту, это значит, что вы уже берете на себя ответственность за тот вклад, который вы сами привносите в свою жизнь, делая ее такой. И вы готовы, что-то менять, чтобы делать свою жизнь лучше. Я верю в то, что природа каждого из нас по-своему совершенна, и когда мы встречаемся с ней, происходят необратимые изменения, которые делают нас и нашу жизнь гармоничными.»

Образование

• Московский государственный университет (МГУ) им. Ломоносова — социальный психолог. 
• Московский институт гештальта и психодрамы (МИГиП) — гештальт-терапевт.
• Участник международной образовательной программы сертификации Гештальт-ассоциации тренеров Лос-Анджелеса (GATLA) по специальности «гештальт-терапевт».
• Многократный участник психотерапевтических интенсивов.

Специализация в Центре

• потеря удовлетворенности жизнью, депрессивные состояния (повышение ощущения вовлеченности в жизнь, понимание своих потребностей и желаний, поиск новых возможностей их реализовывать, узнавание своих подлинных чувств и эмоций, позволение себе ощущать и проживать их);
• низкий уровень самооценки (повышение уровня самопринятия, развитие самоподдержки, развитие способности получать и принимать поддержку от других);
• проблемы во взаимоотношениях (детско-родительские, мужско-женские, дружеские);
• принятие важных жизненных решений (профессиональное определение, вступление в брак, развод, рождение ребенка и т.д.);
• переживание потери близкого человека, расставания;
• одиночество, ощущение непонимания.

Психологическая помощь ведется в следующих формах: индивидуальная психотерапия, групповая психотерапия, бизнес-тренинги, тематические тренинги, работа с парами, семейная терапия, супервизия.