Дарья Сафронова

О себе

Меня всегда завораживала фраза, которую часто повторял мой папа: главное в жизни – прийти в состояние, равное самому себе. Я не знаю, кто ее автор, но, похоже, есть путь, по которому можно в это состояние попробовать пойти – психотерапия. По этому пути клиент с терапевтом идут вместе, иногда останавливаясь, сопротивляясь, ускоряясь, но главное – стараясь оставаться вместе в отношениях, в диалоге. Этот путь учит находить опору в себе, своих ценностях, отбрасывать лишнее, выбирать, просить и принимать помощь, отдавать, быть близкими, отдаляться, испытывать и осознавать разные чувства, приобретать и терять, словом, жить в полную силу в этом прекрасном и яростном мире. И хоть терапевту и клиенту неизбежно придется расстаться, к этому моменту человек сможет уверенно идти один, сохранив воспоминания об этих отношениях и находя в этом опору. Я испытываю большой трепет и ответственность быть сопровождающим в этом непростом пути.

В психотерапию я пришла из общественной деятельности по охране природы. Работа в разных уголках мира и России помогла увидеть, что трудности у всех людей схожи и то, что для гармоничной жизни важно заботиться не только о себе, но и о среде, в которой живешь. Важности хороших отношений с миром учит гештальт-терапия.

Образование

• В настоящее время Российский государственный гуманитарный университет, Институт психологии им. Л.С. Выготского — психолого-педагогическое консультирование.
• Московский институт гештальта и психодрамы (МИГиП) — гештальт-терапевт.
• Московский институт гештальта и психодрамы (МИГиП) — гештальт подход в работе с зависимостями.
• Московский институт гештальта и психодрамы (МИГиП) — работа с поведенческими аспектами и научением в гештальт подходе.
• Московский институт гештальта и психодрамы (МИГиП) — супервизорская программа в подходе GATLA.
• Кандидат биологических наук.
• Московский государственный университет (МГУ) им. Ломоносова — географ.

Специализация в Центре

• тревожные состояния, панические атаки;
• работа с зависимостями (поведенческие, эмоциональные);
• профессиональная самореализация (неуверенность в себе, низкая самооценка, синдромом самозванца, выгорание и др.);
• работа с психосоматическими проявлениями;
• трудности в отношениях, переживание своей несостоятельности в ролях партнера, родителя, профессионала, друга и др.
• работа с кризисными состояниями (болезни и потеря близких, эмиграция и др.).