Дарья Сафронова
Гештальт-терапевт
Меня всегда завораживала фраза, которую часто повторял мой папа: главное в жизни – прийти в состояние, равное самому себе.
«Я решила организовать центр гештальт-терапии, когда я поняла, что вокруг меня собралось много талантливых коллег и учеников, которых мне захотелось объединить для общего дела.»
Надежда Лубяницкая
Гештальт-терапевт
Меня всегда завораживала фраза, которую часто повторял мой папа: главное в жизни – прийти в состояние, равное самому себе.
Меня всегда завораживала фраза, которую часто повторял мой папа: главное в жизни – прийти в состояние, равное самому себе. Я не знаю, кто ее автор, но, похоже, есть путь, по которому можно в это состояние попробовать пойти – психотерапия. По этому пути клиент с терапевтом идут вместе, иногда останавливаясь, сопротивляясь, ускоряясь, но главное – стараясь оставаться вместе в отношениях, в диалоге. Этот путь учит находить опору в себе, своих ценностях, отбрасывать лишнее, выбирать, просить и принимать помощь, отдавать, быть близкими, отдаляться, испытывать и осознавать разные чувства, приобретать и терять, словом, жить в полную силу в этом прекрасном и яростном мире. И хоть терапевту и клиенту неизбежно придется расстаться, к этому моменту человек сможет уверенно идти один, сохранив воспоминания об этих отношениях и находя в этом опору. Я испытываю большой трепет и ответственность быть сопровождающим в этом непростом пути.
В психотерапию я пришла из общественной деятельности по охране природы. Работа в разных уголках мира и России помогла увидеть, что трудности у всех людей схожи и то, что для гармоничной жизни важно заботиться не только о себе, но и о среде, в которой живешь. Важности хороших отношений с миром учит гештальт-терапия.
