Елена Костенко
Гештальт-терапевт
В гештальт-терапию я пришла 10 лет назад как клиент.
«Я решила организовать центр гештальт-терапии, когда я поняла, что вокруг меня собралось много талантливых коллег и учеников, которых мне захотелось объединить для общего дела.»
Надежда Лубяницкая
Гештальт-терапевт
В гештальт-терапию я пришла 10 лет назад как клиент.
В гештальт-терапию я пришла 10 лет назад как клиент. Я проживала сложное расставание и мне казалось, что самостоятельно я не справлюсь. Мне нужна была «срочная» помощь и я ее получила. Но я не предполагала, что терапия - это не только работа с человеком в кризисной ситуации, а еще и место, где тебя слышат, где ты можешь быть разным – растерянным, злым, опустошенным – и от тебя не отвернутся, не осудят, а помогут разобраться в себе, своих чувствах и переживаниях, и лучше узнать себя настоящего.
Прошло время, и я поняла, что терапия работает. Тогда для меня это было волшебство, но которое происходит по-настоящему: изменения начинаются внутри меня, а продолжаются в жизни. Мне стало интересно, как это работает? Как разговор может лечить? Почему присутствие другого человека помогает найти опору в себе? И много-много других «почему» и «как», которые я задавала своему терапевту.
Я пошла учиться. Сначала, чтобы понять для себя. И постепенно у меня просыпалось все больше вдохновения и стремления к тому, чтобы стать гештальт-терапевтом. Помогать людям прежде всего узнавать себя настоящего, а не правильного и удобного, слышать свои желания, а не чужие ожидания. Заново выстраивать отношения с собой и с другими.
Для меня огромная ценность – быть причастной к этому процессу. Видеть, как человек решается на перемены и в своем темпе движется к ним. Быть рядом, когда человек знакомится с собой — чему-то удивляется, чему-то радуется, а в чем-то разочаровывается. Как учится принимать разные части себя и становится целостным.
